무릎 뒤가 볼록하고 굽힐 때 당긴다면? 베이커낭종 신호와 치료

무릎 뒤 오금이 볼록하게 만져지고, 무릎을 굽히거나 쭉 펼 때 당기는 느낌이 든다면 베이커낭종일 수 있습니다. 낭종 자체보다 왜 물이 찼는지가 더 중요한 질환입니다.

베이커낭종이란 무엇인가요?

무릎 관절 안에는 관절이 부드럽게 움직이도록 관절액(활액)이 들어 있습니다. 관절 안에 문제가 생겨 관절액이 과도하게 만들어지면, 그 압력에 밀려 액체가 무릎 뒤쪽 오금으로 빠져나와 주머니처럼 고입니다. 이것이 베이커낭종(오금낭종)입니다.

그래서 베이커낭종은 원인이 아니라 결과인 경우가 대부분입니다. 손목에 생기는 결절종과 겉모습은 비슷해 보여도, 이쪽은 관절 안 문제의 신호라는 점이 다릅니다.

어떤 증상이 있나요?

• 무릎 뒤 오금이 동그랗게 볼록하고 만져짐
• 무릎을 깊이 굽히거나 쭉 펼 때 당기는 느낌
• 오래 서 있거나 걸으면 뻐근함이 심해짐
• 쪼그려 앉기·양반다리가 불편함
• 크기가 커졌다 작아졌다 함
• 작은 낭종은 증상 없이 우연히 발견되기도 함

왜, 언제 생기나요?

관절액이 많아지는 관절 안의 원인 질환이 배경에 있습니다. 성인에서 가장 흔한 것은 퇴행성 무릎 관절염과 반월상연골 파열입니다. 그 밖에 연골 손상, 류마티스 관절염, 통풍 등에서도 생길 수 있습니다.

그래서 중년 이후에 많고, 무릎을 많이 쓰는 일이나 운동을 하는 경우 더 잘 나타납니다. 소아에서는 관절 문제 없이 생기기도 하며 저절로 없어지는 경우가 많습니다.

낭종만 빼면 되는 건가요?

주사기로 물을 빼면 당장은 크기가 줄지만, 관절액이 계속 만들어지는 원인이 그대로면 다시 차오릅니다. 그래서 낭종보다 관절 안의 원인 질환을 확인하고 치료하는 것이 먼저입니다.

낭종이 커지면 주변을 눌러 종아리가 저리거나, 드물게 낭종이 터지면서 종아리가 붓고 아플 수 있습니다. 이때 증상이 다리 혈관에 피가 굳는 심부정맥혈전증과 비슷해 반드시 구분이 필요합니다.

진단과 치료

오금을 만져 크기와 위치를 확인하고, 초음파로 물주머니인지 다른 덩어리인지 구분합니다. 관절 안의 원인(연골·반월상연골·관절염)을 확인하려면 MRI가 시행될 수 있고, X-ray로 관절 간격과 퇴행 정도를 봅니다.

증상이 없으면 경과 관찰만 하기도 합니다. 불편하면 약물·물리치료로 관절 염증을 가라앉히고, 필요에 따라 흡인(물 빼기)이나 주사 치료가 이뤄집니다. 반복해서 재발하거나 원인 질환이 뚜렷하면 관절경 등으로 원인을 함께 치료하는 방법이 고려되며, 치료 방법은 원인과 환자 상태에 따라 담당 의사가 판단합니다.

이럴 땐 진료를 받아보세요

⚠ 아래 경우는 외래를 기다리지 말고 바로 응급실로 가셔야 합니다

• 종아리가 갑자기 붓고 아프며 열감이 있다
• 종아리가 단단해지고 색이 붉거나 검푸르게 변했다
• 다리가 부으면서 숨이 차거나 가슴이 아프다

• 오금의 혹이 점점 커진다
• 무릎을 굽히고 펴는 각도가 줄었다
• 무릎이 자주 붓고 물이 찬다
• 물을 빼도 금방 다시 찬다
• 혹이 딱딱하거나 눌러도 모양이 안 변한다

베이커낭종은 그 자체보다 관절 안에 무엇이 있는지가 중요하고, 다른 덩어리나 혈관 문제와 구분이 필요해 무릎을 전문으로 보는 정형외과에서 확인받는 것이 좋습니다.

성남·중원구 단대오거리에서 무릎 뒤 통증·오금 혹으로 정형외과를 찾으신다면, 바른마디병원에서 정확한 진단을 받아보세요.

📍 바른마디병원 · 성남 중원구 광명로 330 (금광동, 단대오거리역 인근) · 대표전화 1599-0015

작성·감수: 양재혁 교수 (정형외과 전문의·의학박사, 바른마디병원). 무릎 인공관절·스포츠손상·관절경. 전 한양대학교 정형외과 교수, 전 삼성서울병원 인공관절·스포츠손상 클리닉 전임의, 미국 UC Davis 스포츠의학 해외연수, 국내외 학술지 논문 100여 편.

본 글은 일반적인 의학 정보이며 개별 환자의 진단·치료를 대체하지 않습니다. 증상이 있다면 의료기관에서 진료를 받으시기 바랍니다.
최종 검토: 2026-08-03