어깨11 넘어진 뒤 쇄골이 튀어나오거나 누르면 아프다면? 쇄골골절 신호와 치료 쇄골 골절은 가슴뼈와 어깨 사이를 가로로 잇는 쇄골이, 넘어지며 어깨를 바닥에 부딪히거나 손을 짚는 충격으로 금이 가거나 부러지는 손상을 말합니다. 쇄골 위가 튀어나오거나 꺼져 보이는 경우가 많지만 모양이 크게 달라지지 않아도 골절일 수 있고, 어깨 끝 관절이 다친 경우나 어깨가 빠진 경우와 겉모습만으로 가르기 어려워 촬영으로 뼈를 먼저 확인하는 과정이 이루어집니다. 다만 숨이 차거나, 팔·손이 창백하거나 저리고 힘이 빠지거나, 뼈끝이 피부를 하얗게 밀어 올리고 있다면 외래가 아니라 즉시 119·응급실입니다(응급 신호).쇄골 골절이란 무엇인가요?쇄골은 목 아래 양쪽으로 손에 만져지는, 가슴 한가운데의 가슴뼈(흉골)와 어깨 끝을 가로로 잇는 막대 모양의 뼈입니다. 위에서 보면 완만한 S자로 휘어 있고, 안.. 2026. 10. 7. 회전근개 파열 수술, 무엇을 기준으로 상의하게 될까 ‘회전근개가 파열됐다’는 말을 들으면 곧바로 수술을 떠올리게 됩니다. 이 글은 수술을 권하거나 수술과 다른 방법의 우열을 가리는 글이 아니라, 그 말이 무엇을 가리키고, 진료에서 무엇을 기준으로 의료진과 상의하게 되는지를 사실대로 정리한 글입니다.‘파열’이라는 말을 들었을 때 먼저 확인하는 것회전근개는 어깨를 감싸고 팔을 들어 올리고 돌리는 데 관여하는 힘줄들의 묶음을 가리키는 이름입니다. 그래서 ‘파열’이라는 한 단어가 담는 범위가 넓습니다. 진료에서 먼저 나누어 보는 것은 힘줄의 일부가 상한 것인지, 두께 전체가 끊어져 떨어진 것인지, 그리고 다친 일이 있어 생긴 것인지, 세월에 따라 서서히 닳아 온 것인지입니다. 어느 힘줄이 어느 정도 범위로 상했는지, 끊어진 끝이 제자리에서 얼마나 물러나 있는지,.. 2026. 10. 1. 어깨가 아픈데 어느 쪽일까? 상황과 위치로 나눠 보는 어깨 통증 어깨가 아프다고 해서 원인이 하나인 것은 아닙니다. 다친 적이 있는지, 어느 위치가 아픈지, 팔이 올라가는지에 따라 살펴볼 방향이 달라집니다. 아래 갈래를 따라가며 자신의 상황에 가까운 쪽을 짚어 보시면 도움이 됩니다.어깨 통증, 다친 적이 있는지부터 나눠 봅니다첫 번째 갈림길은 외상 여부입니다. 넘어지거나 부딪힌 뒤에 시작된 통증은 뼈·인대·관절의 손상을 먼저 살피게 되고, 다친 일 없이 서서히 또는 갑자기 생긴 통증은 힘줄과 관절막의 문제를 먼저 살피게 됩니다.두 번째 갈림길은 아픈 위치와 팔이 올라가는지입니다. 어깨 위 쇄골 끝이 아픈지, 어깨 바깥쪽이 아픈지에 따라 다르고, 팔이 특정 각도에서만 아픈지 아니면 아예 잘 올라가지 않는지도 중요한 단서가 됩니다. 목에서 내려오는 통증이 어깨 통증처럼 .. 2026. 9. 3. 어깨가 굳어 팔이 안 올라간 지 몇 달째라면? 오십견 경과와 치료 어깨가 아프기 시작하더니 어느새 팔이 일정 각도 이상 올라가지 않고 몇 달째 그대로라면 오십견(유착성 관절낭염)일 수 있습니다. 오십견은 한 가지 모습으로 머물지 않고 시간에 따라 단계가 바뀌는 경과를 보이는 것이 특징입니다.오십견이란 무엇인가요?어깨 관절은 관절낭(관절을 감싸는 주머니)에 둘러싸여 있습니다. 이 주머니에 염증이 생기고 두꺼워지면서 서로 들러붙어(유착) 관절이 굳고 움직이는 범위가 줄어든 상태가 오십견입니다. 의학적으로는 유착성 관절낭염 또는 동결견이라고 부릅니다.오십견은 대체로 통증기 → 굳음기(동결기) → 풀림기(해동기)의 세 단계를 거치며 서서히 변해 가는 것으로 알려져 있습니다. 각 단계가 이어지는 기간은 몇 개월에서 몇 년에 걸칠 만큼 사람마다 차이가 큽니다. 그래서 ‘어깨가 아.. 2026. 8. 24. 넘어진 뒤 어깨 위쪽이 튀어나오고 누르면 아프다면? 견쇄관절 손상 신호와 치료 넘어지거나 어깨를 부딪힌 뒤 어깨 위쪽 뼈가 툭 튀어나와 보이고, 그 부위를 누르면 아프다면 견쇄관절 손상을 의심할 수 있습니다. 팔이 빠진 것과는 다른 부위 문제입니다.견쇄관절 손상이란 무엇인가요?어깨 위쪽에는 쇄골(빗장뼈)의 바깥쪽 끝과 견봉(어깨뼈의 튀어나온 부분)이 만나는 작은 관절이 있습니다. 이곳을 견쇄관절이라고 하며, 몇 개의 인대가 이 둘을 단단히 붙잡고 있습니다.어깨를 직접 부딪히는 충격으로 이 인대들이 늘어나거나 끊어지면 쇄골 끝이 위로 들리면서 어깨 위쪽이 단추처럼 튀어나와 보입니다. 이 상태를 견쇄관절 손상 또는 견쇄관절 탈구라고 합니다.인대가 얼마나 손상됐는지에 따라 단계가 나뉘며, 가벼운 염좌부터 완전히 분리된 경우까지 범위가 넓습니다.어떤 증상이 있나요?어깨 맨 위쪽이 콕 집어.. 2026. 8. 14. 팔 앞쪽이 아프고 물건 들 때 시큰하다면? 상완이두건염 신호와 치료 어깨 앞쪽이 콕 집어 아프고 물건을 들어 올리거나 팔을 돌릴 때 시큰거린다면 상완이두건염을 의심할 수 있습니다. 어깨 통증이라고 하면 회전근개부터 떠올리기 쉽지만, 통증 위치가 어깨 앞쪽이라면 이두박근 힘줄 문제인 경우가 있습니다.상완이두건염이란 무엇인가요?이두박근(알통 근육)은 위쪽에서 두 갈래 힘줄로 어깨에 붙습니다. 그중 긴 갈래 힘줄(장두건)은 어깨 앞쪽의 좁은 홈(결절간구)을 지나 관절 안으로 들어갑니다. 이 힘줄이 홈을 오르내리며 계속 마찰을 받아 염증이 생기고 붓는 상태를 상완이두건염이라고 합니다.힘줄이 지나는 길이 좁고 움직임이 많아 어깨에서 염증이 잘 생기는 부위이고, 회전근개나 관절와순 문제와 함께 나타나는 경우도 많습니다.어떤 증상이 있나요?어깨 앞쪽이 콕 집어 아픔 (손가락으로 짚을.. 2026. 8. 7. 이전 1 2 다음
