엄지발가락이 휘었어요, 무지외반증 꼭 수술해야 하나요?

신발을 신을 때 엄지발가락 안쪽 뼈가 닿아 아프고, 엄지가 둘째발가락 쪽으로 점점 휘어 보인다면 무지외반증을 의심할 수 있습니다. 단순히 보기 싫은 문제가 아니라, 진행하면 통증과 보행에 지장을 줄 수 있는 발의 변형입니다.

무지외반증이란?

엄지발가락이 둘째발가락 쪽으로 휘면서, 엄지발가락 안쪽 관절(중족골 머리)이 바깥으로 튀어나오는 변형입니다. 튀어나온 부위가 신발에 닿아 굳은살이 생기고 빨갛게 붓거나 아플 수 있습니다.

어떤 증상이 있나요?

• 엄지발가락 안쪽 돌출부의 통증·굳은살·발적
• 신발을 신으면 닿아서 아픔
• 엄지가 휘면서 둘째발가락을 밀어 변형·굳은살을 동반
• 오래 걸으면 발 앞쪽 통증

왜 생기고, 누구에게 잘 생기나요?

원인은 한 가지가 아니며, 유전적 요인(가족력)과 발 모양에 더해 좁거나 굽이 높은 신발이 변형을 악화시킬 수 있습니다. 여성에게 비교적 흔하고, 평발이 있는 경우 더 잘 생기는 것으로 알려져 있습니다.

교정기·깔창으로 좋아지나요?

교정기·보조기·깔창은 휘어진 변형 자체를 원래대로 되돌리지는 못합니다. 다만 통증을 줄이고 진행을 늦추는 데 도움이 될 수 있어, 증상이 가벼울 때 먼저 시도합니다.

꼭 수술해야 하나요?

변형이 있다고 모두 수술하는 것은 아닙니다. 통증이 없고 일상에 지장이 없으면 신발 교정과 경과 관찰을 합니다. 다만 다음과 같은 경우에는 교정 수술을 고려합니다.

• 돌출부·발 앞쪽 통증이 지속될 때
• 변형이 빠르게 진행하거나 둘째발가락까지 변형될 때
• 신발 신기가 어렵고 보행에 지장이 있을 때
• 굳은살·피부 문제가 반복될 때

진단과 치료

X-ray로 엄지발가락이 휜 각도를 측정해 변형 정도를 평가합니다. 비수술적으로는 신발 교정·보조기·약물로 증상을 관리하고, 변형과 통증이 뚜렷하면 휜 뼈를 바로잡는 교정 수술(절골술 등)을 합니다. 변형 정도에 따라 수술 방법이 달라집니다.

이럴 땐 진료를 받아보세요

• 돌출부 통증이 지속된다
• 변형이 점점 심해진다
• 둘째발가락이 겹치거나 굳은살이 생긴다
• 신발 신기와 걷기가 불편하다

무지외반증은 진행성 변형이라, 통증이 있다면 정확한 각도 평가를 받아보는 것이 좋습니다. 발·발목 질환은 족부 전문의에게 정확히 진단받는 것이 좋습니다.

성남·중원구 단대오거리에서 무지외반증(엄지발가락 변형)으로 정형외과를 찾으신다면, 바른마디병원에서 정확한 진단을 받아보세요.

📍 바른마디병원 · 성남 중원구 광명로 330 (금광동, 단대오거리역 인근) · 대표전화 1599-0015

작성·감수: 백승하 원장 (정형외과 전문의, 바른마디병원). 발·발목·슬관절 질환을 전문으로 진료합니다.

본 글은 일반적인 의학 정보이며 개별 환자의 진단·치료를 대체하지 않습니다. 증상이 있다면 의료기관에서 진료를 받으시기 바랍니다.
최종 검토: 2026-07-29